Spar
Hengähdyshetkiä
Lytt i app eller last ned
Kun keskittyminen istuen tuntuu vaikealta, avuksi sopii kävelymeditaatio! Vedä siis säähän sopivat vaatteet yllesi ja astu ulkoilmaan meditoimaan.
Palautumisvalmentaja Mia Jokinivan suunnittelema ja luotsaama harjoitusohjelma opastaa kohti stressittömämpää elämää. Anna itsellesi siis lyhyt hengähdyshetki.
Palautumisvalmentaja Mia Jokinivan suunnittelema ja luotsaama harjoitusohjelma opastaa kohti stressittömämpää elämää. Anna itsellesi siis lyhyt hengähdyshetki.
- Forfatter
- Mia Jokiniva
- Oppleser
- Mia Jokiniva
- ISBN
- 9789512439355
- Språk
- Finsk
- Utgivelsesdato
- 22.9.2023
- Forlag
- Gummerus
- Tilgjengelige elektroniske format
- MP3 - i en fil
- MP3 - i avsnitt
- Flash Stream
- HTTP Stream
- TSS Stream
- Spilletid
- 0tim 15min
- Lytt her
- App
- Datamaskin
