Le Triathlon: D ordinaire A Extraordinaire: Un guide complet pour obtenir les meilleurs resultats

Le triathlon d'ordinaire EXTRAORDINAIRE est le meilleur livre et le plus complet pour tout adepte de triathlons qui cherche de meilleurs r sultats. Avec une parfaite combinaison et inspiration, vous serez sur le chemin de grandeur. L'auteure Mariana Correa est ancienne athl te professionnelle et nutritionniste sportive certifi e qui a concouru avec succ s partout dans le monde. Elle partage des ann es d'exp rience la fois en tant que athl te et coach et vous apporte une perspective sans prix. Ce livre va au-del du sujet de l'entrainement au triathlon. Il vous inspire vous d passer et oser r ver au-del de vos capacit s. Chaque aspect n cessaire la r ussite est expliqu et comprend l'entrainement mental, l'hydratation, et la nutrition entre autres tout en tant clair et facile comprendre. Apr s avoir lu ce livre, vous serez sur les voies de la sant , la forme et le bonheur.