Spara
Stressregulation durch Sport und Bewegung
Die Frage, wie Bewegung und Sport dazu beitragen können, mit Stress und Belastungen im Alltag gesundheitsschonend umzugehen, hat für viele Menschen hohe subjektive Relevanz.
- Undertitel
- Wie Alltagsbelastungen durch körperliche Aktivität besser bewältigt werden können
- Författare
- Markus Gerber, Reinhard Fuchs
- Upplaga
- 1. Aufl. 2020 ed.
- ISBN
- 9783658296797
- Språk
- Tyska
- Vikt
- 310 gram
- Serie
- essentials
- Utgivningsdatum
- 2020-03-25
- Förlag
- Springer Spektrum
- Sidor
- 57
