Glutenfreie KRAFTTRAINING ERNAHRUNG: Machen Sie jede Mahlzeit zu einer Gelegenheit, Ihren Korper zu verbessern

Die glutenfreie Ern hrung f r Gewichtstraining ist das beste Buch f r jeden, der st rker, schneller und fitter bei der Durchf hrung sein will. Die einzige M glichkeit, dies zu erreichen, ist, wenn Ihr K rper von innen nach au en gesund ist. G nnen Sie Ihrem K rper, sein maximales Potential zu leisten. Ihre Verbindung mit Essen ist der gr te Einfluss f r Ihr langfristiges Wohlbefinden. Das erste, was es zu ber cksichtigen gilt, wenn Sie eine Ver nderung in Ihrem Leben wollen, ist Ihre Ern hrung. Ern hrung ist die Grundlage f r Ihren Lebensstil und sportliche Entwicklung. Sie werden Ihre Leistung durch Ern hrung verbessern. Dieses Buch enth lt eine klare Erkl rung dessen, was Sie brauchen, um erfolgreich zu sein und enth lt ber 50 Rezepte, die Sie auf den Pfad des Gro artigen bringen werden. Die Autorin Mariana Correa ist eine ehemalige Profi-Sportlerin und zertifizierte Sportern hrungsberaterin, die sich auf der ganzen Welt erfolgreich gemessen hat. Sie teilt Jahre an Erfahrung sowohl als Sportlerin sowie als Trainerin, die eine unbezahlbare Perspektive bringt. In einem Jahr werden Sie sich w nschen, dass Sie schon heute begonnen h tten. Die Reise zur Gro artigkeit ist nicht einfach, aber jeder Schritt, den Sie nach vorne machen, bringt Sie einen Schritt n her an Ihre Ziele. Fangen Sie noch heute an, auf Ihrem Weg ges nder, fitter und gl cklicher zu sein.