Siirry suoraan sisältöön
Kaikki crossfit-harjoittelusta
Tallenna

Kaikki crossfit-harjoittelusta

sidottu, 2018
suomi
Kaikki CrossFitistä - Opas rautaiseen kuntoon käy läpi lajin historian Suomessa sekä maailmalla, pureutuu läpi mahtaviin suomalaisten harrastajien tarinoihin sekä avaa, miten lajia kannattaa harrastaa eri tavoitteista riippuen. Kirjassa käsitellään myös usein liian vähälle huomiolle jääviä ravintoa ja lepoa. Kirjasta löytyvät myös perusteet tärkeimmistä liiketekniikoista kuvien kera.
Valokuvaaja
Jussi Helttunen
ISBN
9789523500631
Kieli
suomi
Paino
634 grammaa
Julkaisupäivä
1.1.2018
Kustantaja
Trainer4You
Sivumäärä
171