Low Carb für Einsteiger: Abnehmen in 7 Tagen (inkl. Rezepte)

Low Carb leicht gemacht. In 7 Tagen abnehmen.

Die letzte Di t war grauenhaft und du hattest andauernd Hunger dabei? Du w rdest gerne in einem kurzen Zeitraum abnehmen, wei t aber nicht so richtig, wie es geht?In diesem Buch zeigen wir dir, wie es geht Bei der Low Carb-Di t geht es darum, die Ern hrung so umzustellen, dass du abnimmst, aber dennoch gut essen kannst. Uns geht es nicht um kleine Portionen oder fettreduzierte Nahrung, bei denen das Essen keinen Spa mehr macht und man sofort wieder Hunger hat. Wir stellen dir eine Alternative vor. Durch den Verzicht auf Kohlenhydrate kannst du extrem viel erreichen und in unserem siebent gigen Programm zeigen wir dir, wie du innerhalb einer Woche dein Gewicht reduzieren kannst.

Wir haben f r dich: Du erf hrst innerhalb von 30 Minuten:

• Leckere Rezepte mit nur wenigen Kohlenhydraten
• Eine Schritt f r Schritt-Anleitung f r ein 7-t giges Programm
• Einen Trainingsplan f r Einsteiger
• Eine Liste von guten und "schlechten" Lebensmitteln

Nach dieser Woche wirst du nicht nur Fett abgebaut haben, sondern auch durch Sport und t gliche Bewegung fitter sein. Dabei spielt es keine Rolle, ob du nur eine Woche lang abnehmen willst, oder dauerhaft deinen Lebensstil ver nderst, wir zeigen dir in diesem Buch, wie es geht.

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