La force musculaire

La soci t moderne est de plus en plus expos e des situations stressantes au quotidien. Les r ponses neuro-excitatrices, m taboliques, cardiovasculaires et m me inflammatoires peuvent devenir hyper-r actives ces situations, augmentant les risques de divers dysfonctionnements physiologiques, en particulier cardiovasculaires. Il a t d montr qu'une seule s ance d'exercice physique effectu e avant des situations stressantes peut tre utile pour att nuer l'hyperr activit de la pression art rielle au stress. Parmi les m thodes utilis es pour valuer la r activit cardiovasculaire au stress figure le test de pression froid (CPT). Cependant, les r ponses de la variabilit de la fr quence cardiaque (VFC) au CPT ont t peu tudi es. Bien qu'il existe des preuves qu'un niveau lev de condition physique est li une r activit au stress plus faible, la relation entre les niveaux de force musculaire et la r activit cardiovasculaire au CPT n'a pas encore t tudi e. De cette mani re, nous abordons l'effet du maintien de bons niveaux de force comme strat gie pour r duire les effets physiologiques caus s par le stress.