Das Low Carb Nutribullet Rezept Buch: 200 leckere und gesunde Low Carb Smoothie und Blast Rezepte

Der Bestseller jetzt auf Deutsch: Weniger Kohlenhydrate bedeuten bessere Gesundheit Genie en Sie den neuen Lebensstil kohlenhydratarmer Ern hrung Die leckersten Smoothies und Gr nen Blasts - in nur wenigen Augenblicken hergestellt - echt Low Carb Die Anleitung und die Rezepte in diesem Buch unterst tzen Sie darin, schlank zu werden und zu bleiben, sich fit und voller Vitalit t zu f hlen und Ihre nat rliche Sch nheit wieder voll zur Geltung zu bringen. Die 200 Rezepte sind kreativ und modern. Sie alle haben maximal 20g Kohlenhydrate pro Smoothie. Eine genaue Angabe ber Gehalt an Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Ballaststoffen und Kalorien erg nzen jedes Rezept. Doch damit nicht genug Zus tzlich zu den Rezepten finden Sie einen Abschnitt ber den Gesundheitsnutzen der Smoothie und Blast Variationen, genaue Tabellen ber die empfohlenen Mengen an Aminos uren, sowie Infos ber Spurenelemente und Vitamine. 25 Superfoods sind jeweils mit ihrem Vitamin- und Spurenelementgehalt aufgelistet, um Ihnen wichtige Informationen f r Ihre Gesundheit zu geben, und Ihnen zu erm glichen, selbst neue Rezepte auszuprobieren. Warum Low Carb? Der menschliche K rper ist kein passiver Nahrungsempf nger. Nur weil man Hamburger isst, wird man kein Hamburger... Der K rper verf gt ber einen Stoffwechsel und wandelt alles um, was wir ihm zuf hren. Wir sind keineswegs was wir essen. Wir sind allerdings das, was der K rper aus dem macht was wir essen. Um es anders auszudr cken: "Wir sind was wir verstoffwechseln " Kohlenhydrate, Kohlenhydrate, Kohlenhydrate - Carbs sind das wahre Problem der Epidemie der Fettleibigkeit. Viele klinische Studien belegen, dass rohes Gem se viele der gro en Killer der heutigen Zeit bek mpft. Es hilft unter anderem signifikant beim Kampf gegen Krebs. Je mehr rohes Gem se und je weniger Fleisch wir essen, desto besser kann unser K rper Krankheiten vorbeugen bzw. sie bek mpfen. Leider schmeckt Gem se nicht so lecker wie Hamburger, Bratw rste oder Schnitzel. Doch Rettung naht. Der NutriBullet sorgt daf r, dass Gem se fantastisch schmeckt. Ein Blast oder Smoothie kann genauso gut und belebend schmecken wie ein Steak mit Pommes Frites, ein Cappuccino mit Croissant oder eine Schokoladentorte mit Schlag. Aus genau diesem Grund haben wir 200 Low-Carb NutriBullet Rezepte mit sehr, sehr wenig Kohlenhydraten zusammengestellt. Unsere Smoothies und Blasts bestehen aus kohlenhydratarmen Blattgr n, Gem se, N ssen und Kernen, sowie kohlenhydratarmen Milchsorten. Dabei haben wir neue Geschmackswelten ausgelotet und f r Sie all das Gute von rohem Gem se, Obst, N ssen und Blattgr n in faszinierenden Kombinationen zusammengestellt - immer echt Low Carb