Comment utiliser au mieux la musique à des fins thérapeutiques

Ce livre tudie l' tendue des bienfaits th rapeutiques de la musique dans la vie des gens et la meilleure fa on d'obtenir la gu rison par la musique. La recherche sur la musicoth rapie et les interventions musicales est analys e. Tout d'abord, la musique est tudi e sous l'angle de son impact sur le bien- tre motionnel, l'expression et la croissance. Ensuite, on examine comment la musique peut tre un outil pour renforcer les liens relationnels. Enfin, une tude sur la fa on dont la musique contribue am liorer la cognition et la m moire est pr sent e. L' valuation des bienfaits th rapeutiques de la musique sur le bien- tre et la sant mentale est galement examin e. Enfin, dans le contexte des motions, des relations interpersonnelles, de la cognition et de la sant mentale, l' tude value les avantages psychologiques de faire de la musique par rapport ceux d' couter de la musique. Les r sultats indiquent que la musique a une influence positive sur l'ensemble du groupe tudi , et que les musiciens en b n ficient l g rement plus que les auditeurs. L'analyse des donn es n'a pas r v l de diff rences entre les conditions avant et apr s la musique, ni entre les musiciens et les auditeurs. Les r sultats soutiennent l'utilisation de la musique dans le cadre de la th rapie, car l' coute et la production de musique se sont toutes deux r v l es b n fiques.