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Dans une soci t qui glorifie l' tre humain travers son apparence physique, de plus en plus de femmes se sentent mal l'aise avec leur corps. Ne ma trisant pas leurs motions, beaucoup de femmes se r fugient dans la nourriture et le mal- tre influen ant ainsi leur silhouette. Gr ce ce livre, vous apprendrez mieux comprendre, mieux g rer vos motions et surtout vous saurez comment retrouver naturellement votre poids id al.