Smoothies Kochbuch

Smoothies schmecken nicht nur super lecker, sondern tun dem k rper gutes und steigern dadurch die lebensqualit t. F r alle, die schnell ein paar pfunde abnehmen m chten, sind gr ne smoothies eine gesunde und zugleich erfrischende m glichkeit, den k rper zu entschlacken. Au erdem helfen smoothies dabei, den k rper zu entw ssern, sodass dem gesund abnehmen nichts mehr im wege steht.

Was du mit diesem buch erh ltst:

- Du erf hrst was superfood s sind

- Wie man mit superfood smoothies entgiftet und leicht abnimmt

- Power-, gem se- und frucht-smoothies

- N hrwertangaben

- Zus tzliche kurze info welche vitamine und welche wirkung enthalten sind

- Welche wirkung ein s ure-basen-haushalt hat

- Mehr lebensenergie

- Mehr gesundheit

- Positive ausstrahlung

- Einen sch neren ges nderen k rper

- Kinderleichte rezepte f r absolute anf nger

Low-carb smoothies sind ein muss f r jeden, der sich leicht und gesund ern hren will. Sie unterst tzen sie beim abnehmen und sind, richtig zubereitet, auch echt lecker Man kann smoothies als wahre wunderwaffen bezeichnen, denn sie helfen gegen hei hungerattacken und st rken das immunsystem nachweislich. Besonders zum fr hst ck eignen sich die superdrinks, im gegensatz zu kohlenhydratlastigen lebensmitteln wie brot, cornflakes und co.