Folkhälsa, personlig hälsa

THE MILLION-COPY BESTSELLERDo you ever feel worried, miserable or unfulfilled - yet put on a happy face and pretend everything's fine? You are not alone. Stress, anxiety, …

När vi människor får frågor om globala trender svarar vi nästan alltid fel. Studenter, Nobelpristagare och ledande politiker - alla blir besegrade i ­omvärldskunskap av aporna på …

Vill du läka efter hypertyreos? Här är en fördjupande bok om vad du själv med hjälp av livsstilen kan göra för att må bättre. Den är relevant oavsett om du har sköldkörteln kvar, …

THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLERFrom the author of the no. 1 internationally bestselling Glucose Revolution, the must-have guide to the science of pregnancy nutritionMost …

Vill du förstå hur kroppen verkligen fungerar när det gäller att bygga muskler, minska fettmassan eller nå dina personliga träningsmål? Då är det här boken för dig! Författarna …

Epidemin av psykisk ohälsa är en folksjukdom som hänger tätt samman med västerländsk matlagning. I Happy Food ser vi hur det mentala välmåendet går att påverka hemma i köket.I …

Companion volume to the bestselling Gut & Psychology Syndrome—the book that launched the GAPS diet—which has been translated into 22 languages and sold more than 300,000 copies. …

THE INSTANT IRISH TIMES BESTSELLER______'Riveting and enlightening, this book should be handed out to all humans as mandatory reading.' - Stylist'Fun, but still deeply, rigorously …

Visst går det att stärka och bygga upp sitt immunförsvar genom hälsosam kost! I Boosta ditt immunförsvar får du ta del av nya rön och forskning kring näringsrika livsmedel med …

Mitt tips till alla som vill boosta sin hälsa, läs! Helhetsbetyg: 5.  Bibliotekstjänst om Happy foodI HAPPY FOOD 2.0 fortsätter Niklas Ekstedt och Henrik Ennart att aptitligt …