Si te acosan en el trabajo, empieza por creértelo: If you suffer from mobbing at work, start by believing it

No nos enga emos. Estamos ante uno de los mayores problemas que tienen los trabajadores y trabajadoras en el mundo: el acoso laboral y sexual. Con la particularidad de que en muchas ocasiones uno es la prolongaci n del otro. En qu mbitos?. En todos...Se da en campo del trabajo por cuenta ajena sujeto al Derecho laboral com n y, con gran profusi n (al contrario de lo que mucha gente pudiera pensar) en la Administraci n del Estado (tanto civil como militar), donde, curiosamente, es muy dif cil defenderse de las humillaciones, debido a una estructura jerarquizada y a que casi todas las personas que estar an en disposici n de ponerle freno parecen huir del problema. Como si la cosa no fuera con ellos o ellas. Como si se les hablara de la luna...A pesar de los protocolos dise ados al efecto y de las garant as legales, pues, aunque de forma dispersa, la ley est ah y se puede invocar siempre, a salvo las lagunas de los recursos en v a disciplinaria militar y su C digo Penal obsoleto en esta materia de hostigamiento, aunque la modificaci n se halle ya en tr mite parlamentario. Es m s, quienes tienen responsabilidades en el mbito p blico o privado no debieran obviarlas como lo hacen... El problema es que nadie termina por cre rselo de verdad, ni siquiera en ocasiones las propias v ctimas. Por una parte, los acosadores o acosadoras pretenden con sutiles artima as que las personas sujetas a vejaciones interioricen falsamente que el problema parte de ellos o ellas. Que es una construcci n que han fabricado en su propia mente y que, adem s, incide negativamente en el clima laboral del grupo. Falso. Suele ocurrir todo lo contrario. Existe un acoso laboral y sexual (con m ltiples finalidades) al que, por desgracia, no se suele poner freno adecuadamente, en muchas ocasiones por la dificultad que entra a la prueba. Por eso, en muchos casos, las v ctimas optan (quiz s sin darse cuenta) por tomar la senda m s f cil: aquella que les lleva a convencerse de que son ellos o ellas quienes tienen un problema de adaptaci n al puesto concreto o al entorno laboral. Mientras la v ctima no asuma que el da o no parte de ella, sino que de agentes externos, habremos avanzado poco... Este no es un libro que venga a dar recetas m gicas, porque no las hay. Pero s , algunas pautas que ayudan a superar ese infierno que se sufre en silencio y se lleva para casa: se vive, se come, se duerme con l...Tambi n se trata de un texto que deja muy claro a lo largo del mismo que es muy duro y complicado luchar contra el mundo del acoso laboral, por muchas razones. Que hay que ser persistentes, resistentes y ponerse en manos de expertos. A lo largo de los distintos cap tulos he ido intentando dar algunas pautas y consejos, que s pueden ayudar...T cticas a seguir, como la de la resistencia pasiva y a la vez activa, el llevar un diario en clave, las distintas legislaciones aplicables y el modo de hacerlas efectivas, los consejos de los expertos y la experiencia de la Comandante Zaida Cantera De Castro. La inestimable colaboraci n de la Comandante valiente. Llamar la atenci n al lector o lectora que uno de los cap tulos lleve por t tulo Arbeit mach frei, algo as como El trabajo te har libre, que era la leyenda del campo de concentraci n de Auschwitz. Pero tiene una explicaci n l gica: el trabajo no libera a quienes sufren una tir nica opresi n. Todo lo contrario: bajo el acoso laboral experimentan una sensaci n (salvando las distancias, claro est ) similar a la de un campo de exterminio. En definitiva se est aniquilando su cuerpo y su mente, llegando a perder toda la autoestima...Todo ello incardinado en muchas ocasiones con la maldad y con alguna psicopat a, como reconocen los cient ficos. Un c ctel explosivo, que alcanza su grado sumo cuando entra en juego tambi n la persecuci n sexual. Recetas: no hay muchas. Resistencia pasiva y lucha activa. Porque resistir muchas veces es vencer...