El presente trabajo est estructurado en dos partes. En la primera se ha realizado un an lisis comparativo de los sistemas educativos de Espa a y Finlandia y del tratamiento que se le da a la Educaci n F sica en la etapa de educaci n secundaria obligatoria en ambos pa ses. En la segunda, se muestran los resultados de la valoraci n de la condici n f sica en escolares de 13 y 14 a os de edad, y se analizan los efectos de dos planes de entrenamiento de ocho semanas de duraci n. Los resultados permitir n dise ar nuevas estrategias para ofertar planes efectivos de actividad f sica entre adolescentes que minimicen el sedentarismo creciente observado en estos grupos de edad.