DIE SIRTFOOD DI T - Abnehmen wie Adele

Du m chtest wissen, was hinter dem Trend der Sirtfood Di t steckt?

Bist du auf der Suche nach einem leckeren Sattmacher, mit dem du einfach abnimmst?

Du hast das st ndige Kalorienz hlen satt und m chtest Gewicht verlieren - und das ohne zu hungern und ohne Jojo-Effekt?

Dann ist dieses Buch genau das Richtige f r dich

Bei der Sirtfood Di t geh ren sowohl Hei hungerattacken, Jojo-Effekt als auch das leidige Magenknurren der Vergangenheit an. Sirtuinreiche Lebensmittel erleichtern dir nicht nur den Weg zu deinem Wunschgewicht, sondern sch tzen auch vor Krebs, beugen Alterserkrankungen vor und optimieren deinen Stoffwechsel. Der gro e Vorteil: Bei der Sirt-Di t gibt es keine Verbote von Lebensmitteln. Du darfst alles essen

In diesem umfangreichen Ratgeber erf hrst du alles ber Sirtuine und erh ltst viele leckere Sirtfood-Rezepte. Wir zeigen dir, welche Lebensmittel sich bestens f r diese Ern hrungsform eignen und wie du dank diesem Stoffwechsel-Turbo einfach abnimmst.
In diesem Kochbuch findest du Rezepte f r die ganze Familie - hier ist garantiert f r jeden Geschmack das Richtige dabei.

Was dich in diesem Buch erwartet

★ Einf hrung in die Sirtfood-Di t

★ Die richtigen Lebensmittel

★ Der Weg zum Wunschgewicht

★ Leckere Smoothies f r einen perfekten Start in den Tag

★ Einfache Snacks f r zwischendurch

★ Hauptspeisen f r die ganze Familie

★ Vegane und vegetarische Rezepte

★ Die perfekten Rezepte zum Abendessen

★ und vieles, vieles mehr

Dieses Buch enth lt Fotos zu den Rezepten

S mtliche Rezepte wurden von uns pers nlich getestet und als sehr gut empfunden. Dieses Buch stellt eine Rezeptsammlung aus den letzten Jahren dar. Wir haben nur die besten Sirtuin Rezepte f r dich ausgew hlt.

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Die Sirtfood Diät: Gesünder leben und effektiv abnehmen mit dem Schutzenzym Sirtuin - inkl. Sirtfood Rezepten - häftad, Tyska, 2019