Cechy leku u studentów kierunków scislych, artystycznych i wychowania fizycznego

Niepok j to uczucie strachu, lęku lub obawy, często bez wyraźnego uzasadnienia. Lęk odr żnia się od strachu, ponieważ ten ostatni pojawia się w odpowiedzi na wyraźne i rzeczywiste zagrożenie, takie jak zagrożenie bezpieczeństwa fizycznego danej osoby. Lęk natomiast pojawia się w odpowiedzi na pozornie nieszkodliwą sytuację lub jest wynikiem subiektywnych, wewnętrznych konflikt w emocjonalnych, kt rych przyczyny mogą nie byc widoczne dla samej osoby. Niekt re lęki nieuchronnie pojawiają się w codziennym życiu i są uważane za normalne. Jednak uporczywy, intensywny, przewlekly lub nawracający niepok j nieuzasadniony reakcją na rzeczywiste stresy życiowe jest zwykle uważany za oznakę zaburzenia emocjonalnego. Gdy taki lęk jest bezzasadnie wywolywany przez konkretną sytuację lub obiekt, jest to fobia. Rozproszony lub uporczywy niepok j związany z żadną konkretną przyczyną lub obawą psychiczną nazywany jest lękiem og lnym lub swobodnym. Austriacki neurolog Zygmunt Freud postrzegal lęk jako symptomatyczną ekspresję wewnętrznego konfliktu emocjonalnego spowodowanego, gdy osoba tlumi doświadczenia, uczucia lub impulsy, kt re są zbyt zagrażające lub niepokojące, aby z nimi życ.