Ayuno Intermitente

El ayuno intermitente se ha convertido en una forma cada vez m s popular de perder peso r pidamente sin tener que comprometerse con dietas a largo plazo.

Ganar peso de nuevo y m s despu s de perderlo sucede con m s frecuencia de lo que usted piensa y puede que lo haya experimentado usted mismo en sus experiencias pasadas de p rdida de peso. En las p ginas de este libro ver s c mo evitar que eso suceda

Como bono, esta gu a tambi n incluye informaci n, f rmulas, un plan de comidas de 7 d as y m s informaci n sobre lo que consideramos nuestro jugo milagroso del "santo grial".
Adem s, se ofrece tambi n un breve subcap tulo de los programas de dietas m s populares y por qu el ayuno intermitente sigue siendo la mejor opci n.

El ayuno intermitente ha cambiado mi vida para siempre, y s que har lo mismo por ti.