En la actualidad, las artes marciales internas se han convertido a menudo en "productos" destinados al mayor n mero de personas posible y "deben" por consiguiente, ser de f cil acceso, prometedoras de salud, fuerza, poder y a veces, una dimensi n espiritual al alcance de todos. Sin embargo, es un error creer que las dimensiones espirituales pueden ofrecerse de manera inmediata. M s bien, se deben encontrar en el interior de uno mismo.

A trav s de las Artes marciales internas, Michel Chiambretto nos ofrece una valiosa gu a, lo que dar a los practicantes un camino a seguir que ya ha sido probado. La primera parte de esta gu a abarca la dimensi n marcial, ofreciendo puntos de referencia que, una vez entendidos, permiten ajustar el rumbo de la b squeda de un enfoque adecuado de las artes internas. A continuaci n, el autor presenta las nociones esenciales, como el Qi, para que sirvan como herramientas en el proceso de b squeda. Por ltimo, el autor propone un conjunto de ejercicios (meditaci n de pie, gu a del aliento en el movimiento, el principio del empuje de manos) para guiar de manera natural a los practicantes en el camino espiritual.

Mostrando los errores a evitar y los puntos importantes que hay que recordar, Artes marciales internas ser una gu a real, tanto para practicantes de artes marciales que desean descubrir o profundizar en el lado interno de su pr ctica, como para los interesados en la cuesti n de la energ a.

Michel Chiambretto tiene m s de treinta a os de experiencia en la gesti n de proyectos y entrenamiento, as como cincuenta a os en el terreno de las artes marciales: veinticinco a os de karate intensivo con Maestros expertos y, de forma paralela, asistente durante muchos a os de un campe n de boxeo tailand s de Lumpinee; seguidos de veintinueve a os de pr ctica interna de artes marciales igual de intensa, de los cuales, diez a os los pas entrenando de manera individual con Maestros chinos. El autor es heredero de una tradici n aut ntica en las artes internas chinas y posee m todos tao stas ancestrales, as como ciertas formas de trabajo para el aliento del budismo esot rico. Tambi n ha pasado m s de diez a os frecuentando los c rculos de iniciaci n franceses y conociendo otros herederos de diferentes tradiciones seculares.

Nota del publicista para la edici n impresa: con el fin de hacer la lectura m s disfrutable este libro se imprimi en formato 15 x 23cm (6"x9"). Asimismo el papel se eligi color crema el cual causa menos fatiga a los ojos que el papel blanco. Igualmente, todas nuestras publicaciones son cuidadosamente elaboradas en t rminos tanto de tipograf a como de dise o.

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Artes marciales internas - pocket, Spanska, 2021