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Achtsamkeit im Sport
Spara

Achtsamkeit im Sport

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In vielen Lebens- und Berufsbereichen spielt die Achtsamkeit eine große Rolle, wenn es um die Reduktion von Stress und die Fokussierung der Aufmerksamkeit geht.
Undertitel
Theorie und Praxis zu achtsamkeitsbasierten Verfahren in Freizeit, Training, Wettkampf und Rehabilitation
Upplaga
1. Aufl. 2019
ISBN
9783662578537
Språk
Tyska
Vikt
310 gram
Utgivningsdatum
2018-10-04
Sidor
244