Gå direkte til innholdet
Den usynlige angsten
Spar

Den usynlige angsten

Norsk (bokmål)
Lytt i appen vår eller last ned

Linnea Løtvedter en av landets største influenserprofiler, og kjent for å være åpen om angst og for å spre sitt budskap om positivt kroppsfokus. IDen usynlige angsten forteller hun sin personlige historie, og deler raust av egne erfaringer rundt psykisk helse. Lydboka handler om angsten, uroen og mørket ingen andre kan se eller føle, og setter ord på utfordringer rundt mental helse som svært mange kan kjenne seg igjen i. Unge voksne som sliter psykisk, får for lite og for sent hjelp, og de siste årene har det vært en stor økning i angst og andre psykiske lidelser hos denne gruppen. TikTok-psykolog og influenser Maria Abrahamsen bidrar gjennom hele lydboka med nyttige fakta og praktiske tips rundt psykisk helse og livsmestring. Dette er lydboka for alle som ofte eller i perioder opplever at livet kjennes overveldende og kaotisk, og en viktig påminnelse om hvorfor vi må ta unges psykisk helse på alvor. Linnea har valgt å gi hele sin royalty av boksalget til organisasjonen Mental Helse Ungdom.

Undertittel
Livsglede er min terapi
Opplag
1
ISBN
9788202794934
Språk
Norsk (bokmål)
Utgivelsesdato
15.6.2023
Tilgjengelige elektroniske format
  • MP3 - i en fil
Spilletid
2tim 26min
Lytt her
  • Adlibris app
  • Datamaskin