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Mon premier livre de taï chi
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Mon premier livre de taï chi

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Le Taï Chi Chuan ou «méditation du mouvement» est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise. Il peut être considéré comme une gymnastique de santé, mais c’est aussi un véritable art martial, aujourd’hui pratiqué de manière non violente. Il favorise la détente et le relâchement musculaire, et développe le calme et la tranquillité, ainsi qu’une certaine force intérieure.
ISBN
9782897391416
Språk
Fransk
Utgivelsesdato
3.10.2018
Tilgjengelige elektroniske format
  • PDF - Adobe DRM
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