Gå direkte til innholdet
Sterk utenpå, sterk inni
Spar

Sterk utenpå, sterk inni

innbundet, 2018
Norsk (bokmål)
Jørgine Massa Vasstrand er en av Norges mest profilerte bloggere, og kjent for sin forfriskende og ærlige tilnærming til trening, kropp og livsstil. Hennes nye bok er en personlig beretning og en treningsguide i ett. Med humor, ettertanke og selvinnsikt, deler «Funkygine» raust av egne erfaringer, både om trening og livet. Når verden smiler er det ikke så vanskelig å trene. I denne boka har Jørgine derimot skreddersydd treningsprogrammene til de grå og tunge dagene. Hun inspirerer og motiverer med tips, triks, trening og tanker som funker når vi trenger det som mest. Som datteren hennes, Filippa (8), så godt forklarer det: Vi må trene fordi trening gjør at vi klarer livet bedre.
Undertittel
Funkygine; boka som gjør deg sterkere i både kroppen og toppen
Fotograf
Truls Qvale
Opplag
1 (2018)
ISBN
9788242959928
Språk
Norsk (bokmål)
Vekt
700 gram
Utgivelsesdato
17.1.2018
Antall sider
151