Recetas Anti Inflamatorias de Cocción Lenta

Combata la inflamaci n y lleve una vida sana con la dieta antiinflamatoria...

Sufre de inflamaci n y busca una manera de curarte?

Quiere evitar complicaciones de salud a largo plazo o enfermedades cr nicas?

Este libro proporcionar la soluci n

La inflamaci n puede ser un problema grave si no se trata eficazmente. Si no tenemos cuidado podemos terminar sufriendo de enfermedades autoinmunes como artritis, articulaciones hinchadas y dolor. M s adelante, puede conducir a problemas m s complejos como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.

En este libro, aprender mucho sobre la inflamaci n y encontrar docenas de recetas de cocci n lenta que le ayudar n a mantenerse en ptimas condiciones, como:

• Cacerola para desayuo de huevos griegos


• Kung pao de garbanzos


• Chile dulce de papa con chipotle


• Pollo y calabaza marroqu


• Barras energ ticas de quinoa


• Sopa de fajita picante


• Sardinas espa olas


• Y mucho m s...

Con ideas de comidas para cualquier d a de la semana, as como recetas adecuadas para vegetarianos, veganos, cenas y m s, podr comer una dieta bien balanceada y nutritiva y combatir la inflamaci n al mismo tiempo.

Consiga una copia y empiece a cuidar de su cuerpo
Pierda peso, si ntase bien, sea saludable