Zdorove i energija v ljubom vozraste

Liz Burbo, avtora serii mezhdunarodnykh bestsellerov "Slushaj svoe telo", chasto nazyvajut "zhenschinoj bez vozrasta". V etoj knige ona delitsja sekretami svoej neprekhodjaschej molodosti i vsem ljudjam, nezavisimo ot vozrasta i pola, predlagaet prostye metody, pomogajuschie: - zaderzhat fizicheskoe, emotsionalnoe i psikhologicheskoe starenie; - vosstanovit zhiznennuju energiju; - znat svoi realnye potrebnosti; - ispytyvat menshe stressa, kotoryj javljaetsja glavnoj prichinoj poteri energii i prezhdevremennogo starenija. Ezhednevnoe primenenie etikh metodov pozvolit vam v ljubom vozraste ostavatsja v khoroshej fizicheskoj forme i byt v garmonii s okruzhajuschim mirom.
Perevodchik: Zajtseva I.