Waldbaden - Heilen mit Shinrin Yoku

Wieder so ein neuer Trend aus Fernost, wieder diese Schw rme aus selbst ernannten Coaches und Erleuchteten, die mit Schals und Heilsteinen behangen asiatische Weisheiten ad absurdum f hren, Ihnen Ihre wertvolle Zeit rauben und daf r unversch mt viel Geld verlangen - darauf m chten Sie unbedingt verzichten? Dann lesen Sie einfach weiter. Das hier ist anders, versprochen. Das Waldbaden als klinisch erforschte, wirksame Methode zur St rkung des Immunsystems, Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und zur Normalisierung von Blutdruck, Cortisol- und Adrenalinspiegel hat sich vielfach bew hrt. Das erwartet Sie: -Kritische Ansichtsweise -Psyche, K rper, Waldbaden -Ihr erstes Waldbad -Eintauchen in die Atmosph re des Waldes -Waldwissen kompakt -und vieles mehr ...