Spar
Voimaharjoittelun käsikirja
Les i appen vår eller last ned
Monipuolisin suomalainen kirja voiman lajeista (maksimivoima, nopeusvoima ja kestovoima) sekä lihasmassaharjoittelusta ja voimaharjoittelun ohjelmoinnista. Kirja, josta on hyötyä kaikkien urheilulajien fysiikkaharjoitteluun.
- Forfatter
- Tuomas Rytkönen
- ISBN
- 9789523500914
- Språk
- Finsk
- Utgivelsesdato
- 1.11.2019
- Forlag
- Trainer4You
- Tilgjengelige elektroniske format
- Enhanced epub - vannmerket
- Antall sider
- 208
- Les e-boka her
- Adlibris app
- Datamaskin
