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Übungen für Körper, Atmung und Entspannung bei Adipositas
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Übungen für Körper, Atmung und Entspannung bei Adipositas

Es geht um Dehnung, die auch die Entspannung mit einschließt, Kraft, die sich auf Muskelaufbau sowie auf Stärkung im Umgang mit Scham und Schuldgefühlen bezieht und Balance, die ein äußeres und inneres Gleichgewicht umfasst.
Undertittel
Eine Anleitung für Einzeltherapie und Gruppenarbeit
Forfatter
Ingrid Kollak
Opplag
2025 ed.
ISBN
9783662701003
Språk
Tysk
Vekt
310 gram
Utgivelsesdato
28.1.2025
Antall sider
123