Treino mental para apoiar a execução de piano

O livro "Treino mental como apoio execu o de piano" dedicado ao tema do treino mental e sua aplica o no dom nio musical, especialmente na execu o de piano. Oferece uma introdu o a v rias t cnicas, que se caracterizam pelas teorias de Kl ppel e Orloff-Tschekorsky, e explica como estes m todos podem ser utilizados especificamente para melhorar a for a mental e a concentra o dos m sicos.Outro aspeto a focar s o os processos biol gicos que s o desencadeados no c rebro atrav s da pr tica e do treino mental. O livro examina a forma como estes m todos podem promover n o s a t cnica de tocar, mas tamb m o bem-estar emocional e mental. Al m disso, o livro apresenta um inqu rito que esclarece as experi ncias dos m sicos com os m todos de treino mental e a forma como os integram na sua pr tica quotidiana.