Terveeksi mielen voimalla

Meidät on saatu uskomaan, että sairastuessamme vain lääkkeet voivat auttaa. Lääkäri Lissa Rankin ajatteli vuosikausia samoin, kunnes hänen oma terveytensä alkoi horjua.

Rankin osoittaa teoksessaan, miten ajatukset, tunteet ja uskomukset voivat muuttaa kehon fysiologiaa. Hänen keräämänsä tieteellinen todistusaineisto osoittaa, että läheiset ihmissuhteet, kiitollisuus, meditaatio, seksi ja aito itseilmaisu käynnistävät kehon oman paranemisprosessin.

Kirjassa esitellään Rankinin kuusivaiheinen hyvinvointimalli, joka auttaa sinua tunnistamaan, mitkä asiat eri elämänalueillasi kaipaavat kohentamista.