Spar
Stressregulation durch Sport und Bewegung
Die Frage, wie Bewegung und Sport dazu beitragen können, mit Stress und Belastungen im Alltag gesundheitsschonend umzugehen, hat für viele Menschen hohe subjektive Relevanz.
- Undertittel
- Wie Alltagsbelastungen durch körperliche Aktivität besser bewältigt werden können
- Forfatter
- Markus Gerber, Reinhard Fuchs
- Opplag
- 1. Aufl. 2020 ed.
- ISBN
- 9783658296797
- Språk
- Tysk
- Vekt
- 310 gram
- Serie
- essentials
- Utgivelsesdato
- 25.3.2020
- Forlag
- Springer Spektrum
- Antall sider
- 57
