Stefans vegetarisches Kochbuch

"Sich gesund ern hren und dabei Gutes tun." So k nnte man das Motto von Stefans Kochb chern umschreiben. 100 % des Reinerl ses werden an wohlt tige Zwecke gespendet. Nach seinen zwei Kochb chern und dem Ern hrungsratgeber war es ihm ein Anliegen ein rein vegetarisches Kochbuch zusammen zu stellen. Auch in diesem finden sich wieder fast 400 Rezepte Wie immer sind die Rezepte und auch ihre Zutaten einfach gehalten. Die Besorgung und Verarbeitung sind v llig unkompliziert. S mtliche Rezepte in den Kochb chern entsprechen den Anspr chen an eine gesunde, ausgewogene und zeitgem e Ern hrung. Sie sind vergleichbar kalorien rmer, proteinreicher, liefern hochwertige Kohlenhydrate sowie eine Vielzahl von Vitalstoffen. Selbstverst ndlich wird auch bei diesem Buch der gesamte Reinerl s (jeder Cent ber die Druckkosten hinaus) an wohlt tige Zwecke gespendet .