Smoothies Kochbuch

Dann ist dieses sirtfood buch genau das richtige. Verstehen sie, was sirtfood in unserem k rper bewirkt und wie wir die richtigen enzyme (sirtuine) aktivieren k nnen. Lesen sie ganz bersichtlich nach, welche lebensmittel zum sirtfood z hlen und welche nahrungsmittel ungesund sind. Bereiten sie sich mithilfe der vielen leckeren vegetarischen sirtfood rezepte abwechslungsreiche gerichte zu und notieren sie im sirtfood-ern hrungstagebuch, ob sie ausreichend sirtfood-lebensmittel verzehrt haben.

Was sie in diesem buch finden werden:

- Der smoothie maker

- Fr chte smoothie rezepte

- Gem se smoothie rezepte

- Gr ne smoothie rezepte

- Smoothies zum abnehmen

- Fitness smoothies rezepte - power smoothies

- Superfood smoothie rezepte

- Das immunsystem mit gesunden smoothies verbessern

- Und vieles mehr

Ich wusste selbst lange nicht den grund, wieso ich einfach keine di t durchhalten und mein gewicht verringern konnte. Irgendwann bin ich auf die smoothie di t gesto en und die di t hat mich fasziniert und in den bann gezogen, da ich diese di t durchhalten konnte, erste erfolge bereits am n chsten tag verzeichnet habe und was das beste war, der hei hunger blieb aus. Ich habe sogar fett verbrannt ohne sport zu treiben.