"Schlank ohne Diät: Wie du mit Intervallfasten nachhaltig abnimmst – ohne Kalorienzählen, ohne Hungern"

Abnehmen, ohne zu zählen, zu hungern oder dich zu stressen? Ja, das geht – mit Intervallfasten.Dieses Buch zeigt dir, wie du mit einer natürlichen Methode nicht nur Gewicht verlierst, sondern auch Energie gewinnst, emotionales Essen überwindest und dich endlich wieder mit deinem Körper verbindest.