Quantification de la charge d'entrainement et blessures du coureur

Il a t sugg r les erreurs d'entra nement sont la cause de la plupart des blessures en course pied. Certaines tudes s'accordent en effet dire qu'une mauvaise adaptation de la charge d'entra nement repr sente un risque important de d velopper une Running-Related Injury (RRI), particuli rement chez les coureurs inexp riment s. La charge d'entra nement, qui peut tre valu e par mesure de la fr quence, la vitesse, la dur e, la distance et l'intensit de course, repr sente une estimation du niveau de sollicitation de l'organisme, et peut ainsi pr dire le risque l sionnel. L'objectif de la pr sente revue syst matique tait de compiler les donn es probantes d'articles examinant l'association entre la charge d'entra nement et les blessures li es la course, et d' tablir un lien de causalit entre ces variables.