Psicoterapia Corporal: A cura do trauma na eterna presença do agora

Em alguns casos, os traumas surgem nossa frente, como alvos criados h muito tempo que n o podem ser ignorados. Em muitos casos, no entanto, temos de fazer algum trabalho de base, temos que abrir caminho, para desmantelar obst culos que bloqueiam o nosso caminho ou temos de construir, criar pilares e pontes para abrir o caminho para o trauma e a cura. Uma pessoa equilibrada uma pessoa saud vel e um estado de equil brio din mico um estado saud vel para se estar. O que quer que perturbe o equil brio, por mais profundo que seja na escurid o do inconsciente, mostrar sinais de vida. Quanto mais recusarmos o convite para enfrentar o trauma, mais formid vel ser o desafio de dar uma nova vista de olhos a um caso que pens vamos estar encerrado. Nalgum momento, a nossa tend ncia de fugir o mais r pido poss vel da dor do trauma foi a resposta certa e, de fato, pode at ter-nos salvo. Agora, no entanto, temos recursos diferentes e mais op es. Continuamos como sobreviventes de um naufr gio num bote velho e inst vel atingido pelos tempestuosos "mares" da nossa inf ncia e deixamos de ver as guas calmas para as quais estamos a fluir no Presente. A f rmula testada e comprovada que uma vez nos salvou n o mais essencial ou o m todo certo a ser usado quando n s e o mundo ao nosso redor mudaram. Quando nos recusamos a reconhecer um simples sentimento de mal-estar como pren ncio de outra coisa, podemos esperar outros estados menos persistentes, mas claramente mais eficazes: ataques de p nico com raios repentinos vindos do inesperado, a depress o que nos priva da alegria de viver, as fobias que restringem o nosso espa o de vital e outras doen as f sicas que tentam desesperadamente, antes do abra o final da morte, informar-nos sobre o que est a acontecer nas profundezas do nosso ser... Essas s o as coisas que nos restringem e infligem medo, por m, essas s o tamb m as coisas que nos falam de novos caminhos e possibilidades. Permaneceremos na familiar 'seguran a' qual a crian a se apega ou, como adultos, tomaremos a crian a assustada pela m o e, com a terapia que oferecemos, lev -la-emos luz do dia?