Promoção de Estilos de Vida Saudáveis na Criança

Na sociedade atual, essencialmente urbana, as fam lias convivem com v rias barreiras na promo o de uma alimenta o saud vel e no combate ao sedentarismo, ou seja, na promo o de um estilo de vida saud vel.A obesidade infantil uma problem tica que as nossas sociedades t m vindo a enfrentar de forma crescente nas ltimas d cadas. Assim, parece ser consensual que quando falamos em preven o da obesidade infantil, devamos colocar maior enfoque na promo o de uma alimenta o saud vel e da atividade f sica. A faixa et ria dos 6 aos 10 anos uma fase de extrema vulnerabilidade ocorr ncia de obesidade e, concomitantemente, nestas idades que as crian as desenvolvem compet ncias em todos os dom nios, sendo por isso importante dar in cio, desde cedo, ao processo preventivo. A educa o a chave para a preven o, devendo a crian a ser educada sobre os benef cios de uma alimenta o saud vel e de uma atividade regular. Desta forma, importante identificar e compreender os desafios/dificuldades que os pais enfrentam na educa o/promo o de um estilo de vida saud vel s suas crian as.