Powerpausen für Powerfrauen

Paula ist eine Powerfrau: pausenlos auf der berholspur des Lebens unterwegs. Beruflich wie privat. Voll berufst tig als einzige weibliche F hrungskraft in einem internationalen Unternehmen, inklusive Wochenendbeziehung und f nfk pfiger Patchworkfamilie mit pubert ren Kids. Paula managt alles, scheinbar spielerisch. Immer mit dem Anspruch auf H chstleistung. Bis eines Tages gar nichts mehr geht. Am bewegenden Beispiel von Paulas Geschichte beschreibt Heike Kl mper-Hilgart, welche Gefahren im Alltag auf pausenlose Powerfrauen lauern und wie der totalen Ersch pfung vorgebeugt werden kann, damit K rper, Geist und Seele wieder in Balance kommen.