Positive Emotionen als Mittel der Veränderung

Das Schreiben ber emotional bedeutsame Ereignisse wurde mit Vorteilen f r die psychische Gesundheit und das psychische Wohlbefinden in Verbindung gebracht, und das Erleben positiver Emotionen diente im Wesentlichen als Indikator f r den psychotherapeutischen Fortschritt und die erreichte Ver nderung. Ziel dieser Untersuchung war es, die Rolle positiver Emotionen innerhalb des expressiven Schreibparadigmas zu erforschen, und zwar nicht als Ergebnis eines mehr oder weniger schmerzhaften Ver nderungsprozesses, sondern als Agenten des Wandels, die in der Lage sind, die mit diesem Paradigma verbundenen Vorteile zu optimieren, wobei all diese Themen in den Zeitraum der Adoleszenz eingebettet sind. Anstatt zu signalisieren, k nnen positive Emotionen also ein optimales Funktionieren bewirken und den Jugendlichen helfen, mit solchen Ereignissen umzugehen.