Perdão gera saúde

“O perdão não modifica o passado, mas expande o futuro.”O novo trabalho do comunicador e terapeuta Armando Falconi Filho, Perdão gera saúde, é um convite para uma viagem de renovação.Capítulo a capítulo, num clima informal e íntimo, o leitor é apresentado a um mapa para essa viagem de autoterapia, pois o autor não apenas discute os fundamentos de sua tese, mas sugere práticas, estratégias para enfrentar situações reais, exercícios de relaxamento preparatórios para a meditação e a oração, e finalmente os passos do perdão e do autoperdão. É um treinamento que, proporcionando pequenas descobertas e conquistas diárias, cumulativamente desenvolve um bem-estar integral, duradouro.Desta vida só levamos o que deixamos no outro. Então, por que carregar o ódio e o ressentimento, se podemos oferecer o amor e a compreensão que também existem em nós?