PARADAS DE MANOS PROFUNDAS "e;70% Gorila, 30% humano"e;

Te estas preguntando por que el guru del ejercicio de peso corporal, como me han llamado, escribio este pequeno curso? , "e;HOMBROS como tanques de batalla!"e;, y el curso de "e;FAQ"e; sobre el. Senti la necesidad y la urgencia de publicar uno mas. Te estas preguntando que diablos mas se puede hacer parado de manos aparte de lo que he mencionado en los anteriores? Bueno, amigo mio, ni siquiera estoy empezando. Mientras me preparo para escribir Lumberjack Fitness un sabado por la tarde, mi hija y yo decidimos hacer ESTE libro primero.