
Night Shift Sleep & Energy
- Undertittel
- A shift-worker plan for better sleep, meal timing, 10-minute walks, and a weekly map for nights and rotations
- Forfatter
- I E Sweet
- ISBN
- 9798275470505
- Språk
- Engelsk
- Vekt
- 150 gram
- Serie
- Health Shift Guides
- Utgivelsesdato
- 21.11.2025
- Forlag
- Independently Published
- Antall sider
- 122
