Motivation: 7 Stratégies Simples & Efficaces pour se Donner l'Envie de Bouger et Faire du Sport: Motivation Sport Guide Simple Eff

7 Strat gies Simples & Efficaces pour se Donner l'Envie de Bouger et Faire du Sport

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Vous tes sur le point de d couvrir comment d marrer une discipline sportive, vous motiver et surtout le rester long terme Dans ce livre il s'agira d'aller l'essentiel pour que vous puissiez lire cet ouvrage de mani re fluide, simple et directement passer l'action ensuite Mon but est de vous apprendre vous cr er de bonnes habitudes en ad quation aux objectifs que vous souhaitez atteindre

Voici un aper u de ce que vous allez apprendre: