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Mehr Energie durch Shaolin-Qi Gong
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Mehr Energie durch Shaolin-Qi Gong

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Shaolin-Mönche und Menschen im Westen verbindet langes Sitzen und konzentriertes, geistiges Arbeiten. Wir profitieren vom alten Wissen der Mönche, indem wir lernen wie Energie aufgebaut und der Kreislauf angeregt wird und mehr Sauerstoff in den Körper gelangt. Der Weg zum Energiegewinn führt über die Transformation der Muskeln, Sehnen, Bänder. Wie Sie erfolgreich Stress abbauen und Ihre Leistung steigern, zeigen Körperübungen – durch Zeichnungen dargestellt - und einfach verständliche Anleitungen. Das 1500 Jahre alte Wissen aus dem Shaolin-Tempel wurde lange geheim gehalten. Abt Shi Yong Xin autorisierte Robert Egger Shaolin Qi Gong zu lehren.

Undertittel
Die Ubungen der Monche fur Stressabbau und Leistungssteigerung
ISBN
9783211693599
Språk
Tysk
Utgivelsesdato
5.2.2007
Tilgjengelige elektroniske format
  • PDF - Adobe DRM
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