Må så gott

Må så gott handlar om det du bör veta om mat, motion, vila och stimulans för att leva ett hälsosamt liv.Boken är rikt illustrerad och kommer förhoppningsvis inspirera dig att skaffa goda vardagsvanor för att må gott.I boken finns även ett avsnitt om tobak, alkohol och narkotika.Må så gott är främst tänkt för unga människor men kan givetvis läsas av alla som vill leva lite hälsosamt.