Lebe schöpferisch! Vergiss dein Opferdasein.

Fehlt die Energie, beginnt sich das Leben zu wiederholen und wird langweilig. Der Alltag erdrückt. Hans und Analis entkommen dieser Falle, als sie Harald, einen Meister und Lehrer, treffen, der sein Wissen an sie weitergibt. Alle Lebensbereiche werden so gestaltet, dass Hans und Analis anschließend glücklicher sind als je zuvor.Das Buch ermutigt dazu, die empfohlenen Übungen selbst zu probieren. Es zeigt die Möglichkeiten auf, aus dem Kreislauf von Energienot und Erschöpfung auszusteigen.