20% på puslespill & tilbehør »
Spar
Learned Optimism
Les i Adobe DRM-kompatibelt e-bokleserDenne e-boka er kopibeskyttet med Adobe DRM som påvirker hvor du kan lese den. Les mer
Learned Optimism shows us how to stop automatically assuming guilt, how to get out of the habit of seeing the direst possible implications in every setback, and how to be optimistic. With concrete examples, Dr Seligman documents the effects of optimism on the quality of life, provides tests to determine the degree of our negative and positive orientation, and offers a program of specific exercises to help break the habit of pessimism and learn the habit of optimism for both ourselves and our children. Learn how to: Recognize your "e;explanatory style"e; - what to say to yourself when you experience set-backs and how it influences your life. Boost your mood and your immune system with healthful thoughts. Help your children to practice the thought patterns that encourage optimism. Break the "e;I-give-up"e; habit with Dr. Seligman's ABC techniques. Change your interior dialogue and experience the astonishing positive results.
- Forfatter
- Martin Seligman
- ISBN
- 9781742744926
- Språk
- Engelsk
- Utgivelsesdato
- 2.5.2011
- Tilgjengelige elektroniske format
- Epub - Adobe DRM
- Les e-boka her
- E-bokleser i mobil/nettbrett
- Adlibris lesebrett
- Datamaskin
Levering
Gratis økonomifrakt for privatpersoner fra 299,-. Vi tilbyr levering til bemannet hentested, til pakkeboks, og hjemlevering direkte til postkassen eller på døren. Hvilke leveringsalternativer som er tilgjengelige for deg, ser du i kassen. Leveringstiden kan variere avhengig av leveringsmåte, adresse, og om bestillingen din inneholder produkter med lengre leveringstider. Den totale leveringstiden vises i kassen.
Betaling
Du kan velge mellom kortbetaling (VISA och Mastercard), direktebetaling, fakturabetaling eller delbetaling. Ved å klikke på «Betal ordren» godkjenner du Kustoms og Adlibris’ generelle vilkår. Du kan se hvordan personopplysningene dine behandles i Adlibris’ personopplysningspolicy og i Kustoms personvernerklæring.
Returer
Hos Adlibris har du alltid 14 dagers returrett fra det tidspunktet du har mottatt varen/varene dine. Du betaler selv porto for frakten. Angreretten omfatter ikke nedlastningsbare produkter, siden disse leveres direkte. For mer informasjon om returer, tilbakebetaling og reklamasjon, les våre salgsbetingelser.