Le jeûne intermittent et le régime hépato-détox

*Nouvelle dition 2023, livre mis jour en d cembre 2022 - Plus de 5000 exemplaires vendus*Vous avez d j essay une multitude de r gimes sans jamais r ussir perdre du poids, ou, pire encore, vous avez tendance reprendre plus de poids que vous n'en perdez lorsque vous arr tez un r gime ?Si vous voulez apprendre comment perdre du poids et retrouver la sant en d toxifiant votre corps, lisez la suite.

Des tudes scientifiques men es par l'universit de Harvard ont r v l que le je ne intermittent a des effets b n fiques sur de nombreux aspects de notre sant .

Il a t d montr que le je ne intermittent et ses diff rents processus tels que le nettoyage du foie ou la m thode h pato-d tox am liorent consid rablement notre sant . Parmi les am liorations constat es, citons la perte de poids saine et durable, le ralentissement du processus de vieillissement, une baisse de la pression art rielle ainsi qu'une r duction du taux de cholest rol, entre autres. Vous pouvez commencer gu rir d s aujourd'hui de mani re consciente et simple.

Ce livre pr sente deux sujets essentiels et compl mentaires:

Le je ne intermittent, qui est un concept ancien et puissant pour liminer les toxines de votre corps et am liorer votre sant mentale et physique.

Le nettoyage du foie et la m thode h pato-d tox, qui sont parmi les moyens les plus efficaces pour r g n rer la sant intestinale et liminer les r sidus toxiques dans le foie.

Le simple fait de comprendre et d'appliquer ces m thodes vous permettra de perdre du poids en quelques jours, d'augmenter votre niveau d' nergie et de retrouver une bonne sant g n rale, tout cela de mani re naturelle.

Voici un avant-go t de ce que vous allez d couvrir dans ce livre:

• Des explications claires pour mieux comprendre le je ne intermittent
• Les diff rents types de je ne et comment les pratiquer
• Ce qui se passe dans votre corps pendant le je ne
• Pourquoi les experts recommandent le je ne intermittent
• Le r le essentiel du nettoyage du foie dans le je ne intermittent
• Comment faire un nettoyage intestinal et un nettoyage du foie
• Comment traiter les pathologies douloureuses telles que les calculs biliaires
• Un menu d'une semaine pour commencer le je ne intermittent et le nettoyage du foie

Ne vous inqui tez pas si vous avez essay d'autres r gimes par le pass sans obtenir les r sultats escompt s: le je ne intermittent n'est pas un r gime, c'est un mode de vie.

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