Lazer Desporto, turismo e saúde

A recrea o uma forma de ser feliz atrav s da participa o em actividades que proporcionem satisfa o ao indiv duo, completamente fora do trabalho e das necessidades obrigat rias, em tempo livre independente e desconectado, de forma volunt ria e volunt ria, individualmente ou em grupo, a fim de recuperar, manter ou conservar a sa de f sica e mental da pessoa afetada negativamente pelo ritmo de trabalho intenso, pelo estilo de vida mon tono ou por factores ambientais negativos, e para desfrutar desta situa o. As pessoas precisam de ser saud veis para serem felizes. As actividades recreativas em que as pessoas participam s o uma necessidade absoluta para manter a sa de mental e f sica e para levar uma vida de melhor qualidade. As actividades desportivas e tur sticas em que as pessoas participam s o um rem dio natural para proteger e reabilitar a sua sa de.