La méditation philosophique

Si la notion de "m ditation" fait souvent r f rence des pratiques religieuses, notamment travers le bouddhisme, celle-ci appara t dans notre civilisation avec la philosophie antique.Fond e sur diverses techniques, la m ditation fait partie des c l bres exercices spirituels mis en oeuvre par les Anciens dont l'enjeu est l'am lioration et la transformation de soi.Loin d' tre le moment d'un recueillement, la m ditation dans la philosophie recouvre une pluralit d'activit s comme le bilan de soi, la pr m ditation des maux, etc. Elle se pratique l'occasion d'un dialogue avec autrui, d'une promenade m ditative ou encore d'une certaine pratique de l' criture. La m ditation philosophique s'exerce donc dans le monde, et si le philosophe se plonge dans une m ditation il reste n anmoins proche de la vie, de la Cit et du quotidien. Car ce qui lui importe, c'est en quoi la m ditation lui permet de mieux vivre l o il se trouve.Les philosophes pratiquant la m ditation dans l'Antiquit - mais pas seulement - restent de grandes sources d'inspiration pour notre quotidien. Cet ouvrage est destin retrouver ces pratiques intemporelles qui permettent d'appr hender notre monde.