La dieta de los 3 budas. Para el bienestar emocional y espiritual

La dieta de los tres budas es una gu a amena y desenfadada, ideal para que germine una naturalidad indispensable para el bienestar emocional y espiritual, ambos, inseparables y presentes en un ambiente sereno que es creado por uno mismo.

Su filosof a y pr ctica pueden ser de utilidad para poder abrir un hueco de inspiraci n y despertar. Desconectar de la rutina conceptual, del desconcierto, del miedo a ser uno mismo. Un libro simp tico, que te lleva a entender y poner en pr ctica lo necesario para el equilibrio emocional y la paz con uno mismo; sin complicaciones.